Efek Negatif Nonton Film Horor Bagi Kesehatan - Sahabat Treelains, siapa yang suka nonton film horor? Film horor memang sangat menantang karena bisa menguji nyali keberanian diri kita. Tapi tahukah Anda kalau film genre ini ternyata memiliki pengaruh tersendiri buat tubuh kita, lho. Apa saja efek dari nonton film horor buat tubuh? Ayo simak dalam artikel ini yang akan membahas lebih lanjut apa saja efek negatif nonton film horor bagi kesehatan.

1. Detak jantung bertambah

Pas Anda nonton film bergenre horor pasti pernah merasakan deg-degan, bukan? Nah rasa deg-degan ini dipicu oleh detak jantung yang bertambah daripada biasanya. Ini karena adanya adegan menegangkan, mengagetkan, sampai menyeramkan dari film ini bisa memicu bertambahnya detak jantung. Jika detak jantung terlalu banyak, maka bisa berefek fatal karena bisa menyebabkan seseorang menjadi pingsan sampai terkena serangan jantung.

2. Tekanan darah naik

Tahukah Sahabat Treelains kalau menonton film horor bisa berefek pada tekanan darah? Ya, saat Anda menonton film horor, tekanan darah ini nantinya akan naik dan bisa mengaktifkan hormon dopamin serta adrenalin dalam tubuh yang memicu Anda untuk "menyelamatkan diri" dari "kejaran" penjahat dari adegan menyeramkan film horor tersebut. Pada seseorang yang memiliki tekanan darah terlalu tinggi, bisa berefek fatal karena hal ini bisa berlanjut jadi serangan jantung hingga stroke jika ia terlalu banyak ditakuti pas saat menonton film horor.

3. Otot menegang

Saat Sahabat Treelains menonton film horor maka otot dalam tubuh bisa menegang. Otot yang menegang ini disebabkan oleh kadar hormon adrenalin dalam tubuh yang meningkat. Hormon adrenalin memicu kita menjadi “bersemangat” dan "takut" secara bersamaan yang membuat kita seolah-olah ingin “melarikan diri” dari sosok penjahat dalam film tersebut. Nah, hal inilah yang membuat otot kita menjadi tegang.

4. Suhu tubuh menjadi dingin

Film horor bisa menyebabkan suhu tubuh menjadi dingin. Hal ini karena akibat respons dari tubuh yaitu rasa takut dalam menghadapi hal yang menakutkan, meskipun hal tersebut tidak nyata seperti contohnya adegan mengerikan dari film genre ini. Suhu dingin ini kemudian akan merangsang terjadinya merinding pada tubuh Anda pas sedang menonton adegan menyeramkan dari film horor.

5. Tangan berkeringat dingin

Selain suhu tubuh menjadi dingin, tangan dapat menjadi berkeringat dingin pas menonton film horor. Kombinasi antara rasa cemas dan takut saat menyaksikan film ini memungkinkan terjadinya mekanisme dari tubuh yang membuat aliran darah menjadi kurang lancar ke beberapa bagian tubuh khususnya daerah telapak tangan. Saat mengalami hal ini, suhu pada area telapak tangan kita akan menurun yang lanjut dengan terjadinya keringat dingin.

Setelah membaca artikel ini, Anda menjadi tahu kalau ternyata ada loh efek negatif nonton film horor bagi kesehatan, terutama bagi jantung. Menonton film horor boleh-boleh saja sebagai sarana hiburan, tapi disarankan agar tidak terlalu sering karena efeknya bisa buruk bagi tubuh terutama jika Anda punya riwayat penyakit yang berhubungan dengan jantung.

Ayo jaga kesehatan jantung Sahabat Treelains caranya dengan menerapkan pola hidup yang sehat dan bisa juga dengan menggunakan suplemen seperti  berikut ini. Dengan tambahan vitamin E untuk jaga kualitas serta kesegaran Co-Q10, terbuat dari bahan baku terbaik berkualitas tinggi, 100% alami, bebas dari gluten, pati, kedelai, dan ragi, bebas pewarna dan pengawet, menggunakan pengolahan berstandar Good Manufacturing Process (GMP).

#seimbangitusehat